Perga je najkvalitetnija materija koju možete dobiti iz košnice. Praktično, ona je obrok koji pčele proizvode za sebe. U poređenju sa polenom, perga ima superiornija lekovita svojstva i devet puta je kvalitetnija, u kontekstu apiterapije.

Perga se koristi kao kao dodatak svakodnevnoj ishrani u kojoj postoji nedostatak belančevina, vitamina i minerala. Izuzetne efekte ostvaruje kod bolesti nervnog i endokrinog sistema, kod želudačnih i tegoba dvanaestopalačnog creva. Stabilizuje nivo eritrocita i hemoglobina u krvi i jača imunitet. Posebno se preporučuje osobama koje su izložene štetnom zračenju – na rizičnim radnim mestima i nakon dijagnostičkih zračnih pregleda. Osobama koje često konzumiraju alkohol, perga pomaže u vraćanju vitamina i minerala u organizam, a koje alkohol prirodno uništava.

Pergu je najbolje upotrebljavati tri puta dnevno pola sata pre obroka pri čemu je potrebno granulice perge što duže otapati u ustima. Do obroka ne treba piti vodu. Preporučena dnevna doza: za odraslog čoveka 2 grama perge, za decu uzrasta od 2 do 4 godine 0.7 grama perge, za decu uzrasta od 4 do 12 godina 1 gram perge.